-
Vind de exacte woorden waarnaar je op zoek bent
-
Geef woorden aan gevoelens die je moeilijk kunt uiten
-
Verander je innerlijke gedachten in heldere communicatie
-
Breng helderheid in emoties die je binnen hebt gehouden
-
Vind de taal om je diepste behoeften uit te drukken
-
Ontdek wat een betekenisvol gesprek jou brengt
-
Spreek zelfverzekerd op je eigen unieke manier
Wees de meest echte versie van jezelf en vind jouw unieke woorden om je met de wereld om je heen te verbinden
1-1 Deep Dive
Je hebt de woorden al in je
Ontvang persoonlijke begeleiding afgestemd op je behoeften
Verdiep je zelfbewustzijn met gerichte, persoonlijke ondersteuning
Ontvang realtime feedback voor directe groei
Ervaar een veilige ruimte om openlijk te verkennen
Werk met specifieke uitdagingen in je leven
Beweeg in je eigen tempo met toegewijde aandacht
Blijvende transformatie met gepersonaliseerde strategieën
Verbind Jezelf
Voer gesprekken die oprecht begrip creëren.
Overbrug verschillen met echte en doelgerichte dialogen.
Versterk je relaties door diepgaande en betekenisvolle gesprekken
Communiceer op manieren die vertrouwen en verbinding bevorderen.
Luister actief en reageer met empathie en helderheid.
Verander misverstanden in momenten van gedeelde verbinding.
Ga gesprekken waarin ruimte is voor wederzijdse behoeften
Je lijf weet het
Let op de signalen van je lichaam om de juiste woorden te kiezen in gesprekken
Gebruik fysieke sensaties, zoals spanning of gemak, om je emoties nauwkeurig uit te drukken
Vertrouw op de reacties van je lijf om de woorden te vinden die je ware gevoelens weerspiegelen
Laat je lichaam je taal sturen door op te merken hoe het reageert op bepaalde zinnen
Luister naar hoe je lichaam aanvoelt om eerlijk en duidelijk te kunnen spreken
“Ik voelde me comfortabel en verbonden. Ik vond het geweldig dat je op veel verschillende manieren kon uitleggen. Het gaf me echt inzicht in mezelf.”
- Mirjam
“De volgende dag voelde ik me nog steeds in contact met mijn lichaam.”
- B
"Ik hou van je aanwezigheid. Ik voel dat wanneer je bij me bent, je bij me bent, me echt ziet en hoort. En je bent bereid om te leren: ik voel je energie als een levenslange leerling, altijd nieuwsgierig om meer te ontdekken, niet alleen voor jezelf maar voor anderen." - Mandy
“Je bent zacht en open, wat me vertrouwen gaf en me inzicht in mezelf.”
- Anoniem
"De sessie kwam als een geschenk uit de hemel en was perfect getimed omdat ik echt goed vast begon te lopen. Ik heb door de sessie wat afstand kunnen nemen van het dilemma en laat het even voor wat het is. De nadruk ligt voor mij nu vooral op wat mijn eigen behoeften zijn. Ik ging volkomen relaxed naar huis, ik had een serene rust over mij en een gevoel van vertrouwen dat alles goed zou komen. De sessie werkt nog steeds door en ik merk verandering in mijn vastgelopen gedachten. Er zijn nieuwe inzichten en er is meer helderheid."
- Susan
“Het voelde alsof er delen in mijn lichaam waren die sliepen en nu in alle vriendelijkheid ontwaakten door het leven er doorheen te laten stromen."
- Anne
“k hou van je intuïtieve manier van werken. Het is alsof ik voel dat jij voelt wat ik voel.”
- D
3 maanden 1-1 Deep Dive
Dit is wat je kunt verwachten:
We gaan samen op reis. Ik loop aan je zijde. We maken samen een plan,
een doel om naartoe te werken en specifieke situaties en gebieden in je leven om je op te focussen.
Intakegesprek (120 minuten)
​
6 coachingsessies (75 minuten)
​
Actieve oefeningen tussen de sessies
​
Gedurende 3 maanden ben ik online beschikbaar voor jou
Dagelijkse oefeningen
Je krijgt praktische tools die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen. Door actief te luisteren, te reflecteren en te oefenen, vinden we wat het beste voor jou werkt. Ik gebruik Geweldloze Communicatie, Lichaamsbewustzijn technieken, mijn ervaring en mijn intuïtie om je te helpen duidelijk en authentiek te communiceren. Het doel is om je te ondersteunen jezelf op een oprechte manier uit te drukken, waardoor je het vertrouwen krijgt om gesprekken te voeren en relaties aan te gaan.
Eerlijke observaties
Ik ben er om je te ondersteunen, naar je te luisteren en een veilige ruimte te bieden om te oefenen. Ik ben ook je accountability partner. Ik geef eerlijke feedback, prik voorzichtig door alle beschermlaagjes heen en reflecteer op wat ik zie, zodat we ons kunnen richten op wat er echt toe doet voor jou en het meeste uit onze tijd samen kunnen halen.
Luisterend oor
Van hard werken naar speels ontdekken
Omarm de reis buiten je comfortzone, luister naar je lichaam en beweeg op je eigen tempo. Het is een dynamische balans tussen het bekende en het onbekende, plezier en uitdagingen, angst en vrijheid.
Gedurende drie maanden ben ik jouw luisterend oor en reflectiepartner. Samen zullen we de wateren van ongemakkelijke gebieden verkennen en testen terwijl je volledig jezelf vindt. Ik zal je bij elke stap ondersteunen. Weerstand, of het nu pijn, irritatie, woede of gevoelloosheid is, is waardevolle informatie die we zullen gebruiken om vooruit te blijven gaan. Jouw woorden zijn veilig bij mij en ik ben hier om samen met jou te oefenen
Praktische Details
-
​Als we ons verkenningsgesprek hebben en we geloven allebei dat ik je kan ondersteunen, kun je beginnen wanneer je wilt. Ik heb ruimte voor twee mensen per maand om te starten. Ik kan je op een wachtlijst zetten als er geen ruimte is.
​
-
Voor de helderheid: in deze Deep Dive ga ik samen met jou aan de slag om de hele periode van drie maanden zo betekenisvol mogelijk te maken. Aan het eind van de periode heb je de tools en het inzicht om meer jezelf te zijn in de wereld en vanuit die plek te communiceren.
-
Het transformeren van je communicatie en verbinding met de mensen om je heen is niet iets dat direct zal veranderen. De drie maanden zijn bedoeld om je richting te geven. Als je langer wilt oefenen, kun je het combineren met Destination You (een audioreis van een jaar met oefeningen). Aan het einde van deze Deep Dive kunnen we de voortzetting van je reis bespreken.
-
Je beleeft jouw reis 1-1 met mij aan je zij.
-
Dit aanbod is online. Als je een manier wilt verkennen om mij persoonlijk te ontmoeten, kun je dit in je gesprek delen en kunnen we samen de mogelijkheden verkennen.
-
Jouw investering bedraagt ​​€1599 (inclusief btw). Je kunt ervoor kiezen om in 3 termijnen van €599 (inclusief btw) te betalen.
​
-
Let op! Er is plek voor 2 personen per maand om te starten. Als er geen plek is, kun je je aanmelden voor de eerstvolgende beschikbare maand of ik kan je naam op een wachtlijst zetten.
Ben jij klaar om jezelf te laten zien?
Plan hieronder een gesprek met mij in :)